mindful health. ganzheitliches Coaching – systemische Beratung

Das Leben in einem Hamsterrad von „schneller, höher, weiter“ kostet uns einen hohen Tribut. Indem wir uns ständig optimieren, funktionieren und konsumieren, existieren wir lediglich an der Oberfläche unseres Lebens. Die Folgen sind oft körperliche und psychische Gesundheitsprobleme.

Vielleicht fühlen wir uns in unseren eigenen Dramen gefangen und reagieren aus unseren verletzten inneren Teilen, suchen die Schuld bei anderen. Dabei verlieren wir jedoch den Kontakt zu uns selbst. Beutelt uns das Leben auch noch mit Schicksalsschlägen und Verlusten, schreit unser Innerstes nach einer Zwangspause.

Und so taucht vielleicht die große Frage nach dem Sinn auf.

Sobald wir uns auf die Reise der persönlichen Entwicklung und Selbstreflexion begeben, wachsen unsere innere Wertschätzung und Akzeptanz und wir beginnen mit der Zeit, unserem inneren Potenzial zu vertrauen und auf unsere innere Stimme zu hören. Wir kümmern uns um uns: nehmen uns eine Auszeit, betreiben Selbstfürsorge.

Durch Eigenverantwortung entwickeln und erleben wir wieder Selbstwirksamkeit und erkennen, dass wir selbst die Gestalter unseres Lebens sind. Aus Wunden werden Wunder.

Ich lade dich dazu ein, diesen Raum jenseits von rationalen Gedanken und Vorurteilen zu öffnen.

Meine Arbeit sehe ich darin, einen geschützten Raum zu kreieren und zu bewahren, in dem du dich auf eine neue Weise betrachten kannst.

Ich bin deine Begleiterin, Schatzheberin, im unnachgiebigen Glauben an den kraftvollen, liebevollen Kern in dir. Ich gehe mit dir auf eine Entdeckungsreise in dein innerstes, schau mir mit dir das Geborgene an und wenn nötig polieren wir den Diamanten, bis alle Facetten glänzen und du aus dir heraus leuchtest.

Ich weiß, in dir ist alles da. Alle Lösungen, die du brauchst, alle Stärke und Kraft und der Mut, dein Potential voll und ganz zu leben.